で、膝はどうなったのよ
どうも、すごろくではよく振り出しに戻っていた系の弁理士荒井です。
まあですね。いつものことなんですけどね。何にも異常がないんですよ。靱帯もきれいな線を描いて写ってたし。大体病院に「痛いよ～」って行って、いつも異常なしで帰ってきます。...
その後、サポーターを装着して走りました。でもですね。そんなサポーターのみで治るわけもなく。といいつつ、インソールも買ってコンプレッションタイツもはいて、万全を期して試しましたがやはり痛いものは痛い。
なので、フォームを見直しました。もう少し膝に負担がかからないフォームで。色々調べまくり、いざ練習に出陣。
痛くないっす。
全然痛くない。
痛くないけどすごい疲れる（笑）
また１年前に逆戻り。痛さよりも疲れで長距離はまだまだ走れませんが、このやり方でいってみようと思います。
